123
123
СПИКЕРАнна Баранова
УЧАСТНИКОВ1/15
12₽
123
Групповая терапия
Групповая терапия для людей, испытывающих тревожность, стресс и эмоциональное выгорание. В уютной атмосфере мы будем работать над пониманием своих эмоций, улучшением навыков общения и восстановлением внутреннего баланса.
групповая терапия 20 01
Групповая терапия направлена на развитие навыков управления эмоциями, снижение тревожности и повышение уверенности в себе. Участники учатся распознавать свои чувства, выстраивать здоровые границы и находить поддержку в безопасной атмосфере. Формат включает обсуждения, практические упражнения и разбор личных ситуаций с участием психолога.
Остались вопросы?