Онлайн-тест на депрессию: проверьте своё состояние за 2 минуты

СДВГ - это не просто повышенная активность или рассеянность, а специфическая характеристика нервной системы, которая может отражаться на внимании и самоконтроле. Часто взрослые даже не догадываются, что привычки или трудности, с которыми они сталкиваются, могут быть связаны с СДВГ.

Тест не является заменой профессиональной диагностики, но может помочь вам выявить признаки, характерные для СДВГ, и понять, стоит ли обратиться за дальнейшими рекомендациями и углубленным обследованием.

Готовы проверить, есть ли в вас признаки СДВГ?

Вы стоите перед дверью, за которой скрывается ваш успех. Она не заперта - у вас есть ключ, но вот не хватает решимости повернуть его и войти. Почему?

Это и есть прокрастинация — когда вы откладываете важные дела, несмотря на то, что понимаете их значение. Каждый день вы ощущаете, что не идёте вперёд. Вы знаете, что нужно действовать, но не можете заставить себя начать. Почему так происходит? Возможно, это страх неудачи, перфекционизм, или вас просто парализует отсутствие мотивации. Может быть, вы даже не осознаёте, что существует глубокий внутренний барьер, который удерживает вас от действия. Что, если всё это — не просто плохая привычка, а целая система убеждений, которая мешает вам двигаться вперёд?

Пройдите тест, чтобы понять, что стоит за вашей прокрастинацией, какие барьеры вам нужно преодолеть, и как побороть их раз и навсегда. Узнайте, что конкретно мешает вам начать действовать, и какие шаги помогут вам освободиться от этого синдрома.